O meni

Moj fitnes začetek? Pri 15 letih! Danes jih štejem 26.💪 Pri 15 letu sem pridobila prvo licenco za vodenje skupinskih treningov. Kasneje sem osnovne licence še nadgradila v nazive Les Mills: napredna inštruktorica GRIT-a, Elitna inštruktorica Body Pump-a in Elitna inštruktorica CORE-a. Elitni nazivi so redki in težje dosegljivi, saj združujejo smisel za TRENERSTVO in PREZENTIRANJE, kar te kot inštruktorja uvrsti med TOP inštruktorje na mednarodni ravni in omogoči mentorstvo novim inštruktorjem.

Pri 17. letih sem ob aktivnem šolanju v srednji šoli, opravila tudi licenco za OS. TRENERKO pri FZS. Kasneje sem še dodatno opravila licenco za PREHRANSKO SVETOVALKO.

Zagovarjam, da je več znanja in dodatno, konstantno izobraževanje NUJNO za kvalitetno delo na področju fitnes industrije, ki se konstantno razvija in spreminja.

Letos se kot trenerka z 12 leti dela v trenerstvu in vodenju vadb, pri trenutno 26 letih ponovno dodatno izobražujem s tečajem kineziologije za trenerje.

Moje strokovno prepričanje temelji na ideji, da je zdravo in fit telo rezultat ravnotežja med disciplino, uravnoteženo prehrano brez strogih diet ter pravilno odmerjeno telesno aktivnostjo. Posebej pri ženskah poudarjam pomen treninga z utežmi, saj le-ta omogoča tonus in estetsko postavo.